



很多人在選擇沙發的時候,認為沙發是越軟越好,認為柔軟的沙發才坐著舒服,其實不然沙發的軟硬也需要有個度,太過柔軟的沙發不但坐著不舒服,對身體也不好,而太硬的沙發也讓人感覺到坐著優點膈應.下面具體說一下:
沙發太軟易腰痛:沙發過度柔軟,身重量心的支撐不穩固,就會有意無意地挪動身軀以苦找新的平衡,因而長時間坐沙發會讓人感到腰酸背痛.另外,坐在過軟的沙發上,脊柱難以持于正常的心理弧度,時間久了,會使背部肌肉異常繃緊,誘發腰痛.通常狀況下,人坐下后沙發坐墊以凹陷1厘米左右為宜.中老年人肌體,骨骼比年輕人老化,更應選擇硬一些的沙發.
沙發要貼合身體曲面:
沙發的座面與靠背應以貼合身體心理結構的曲面為好,否則不但不舒適,還易形成不良坐姿.挑選沙發時,可經過試坐去大概測算:沙發座面高度應相當于人小腿的高度.如座面過高,易使兩腳懸空,身體軀干的重量都壓在腿部,時間久了腿部和背部的肌肉會感到酸痛;如座面過低,大腿的受力面減小,也會感到酸痛.靠坐在沙發上時,以膝關節仍在座墊以外為宜.
座面與靠背的夾角也要合適,應該選擇那些腰部不懸空的沙發*為合適.假如夾角大的,脖子很快就會感到酸痛.在試坐時可令觀察腰部與沙發是否有空隙,如腰部與座面存在能插入一只手的空隙,則說明沙發的夾角不合適.
此外,沙發的寬度也要適宜.單人沙發的寬度不應小于48厘米,雙人沙發應在95厘米之上,三人沙發應在140~145厘米之中.
低靠背更舒適:
現時有好多人中意使用高靠背沙發,實際這并不科學.因為人的肩靠在高靠背上時,腰部,背部與靠背不能貼緊,身體與沙發的接觸面反而少了.那樣,腰,背部沒有依靠,短時間內就會產生疲憊.
老年人選購沙發,座面的高度要適中,若太低了,坐下,站起來都不方便;年輕夫婦買沙發時要思考到將來小孩出生后的安全性,沙發不能有尖硬的棱角,樣式應活潑一些,顏色也應鮮亮一些.
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