哪個可以解答我一下樓梯膝蓋疼怎么辦？哪位網友了解？

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單純癥狀不能確診，需要拍片檢查看看是不是骨性關節炎.需要確診病因以后制定治療方法.必要時封閉注射.

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刨個坑

好處：增強孕媽體質健康害處：給孕媽和寶寶帶來傷害孕婦爬樓梯關注事項
1、每次上下樓梯的次數忌過多
2、孕婦爬樓梯不要過度，應該適可而止，爬樓梯不要超過4層為好。由于爬樓梯會增加脊椎的壓力，過度則造成腰酸及膝蓋受傷。
3、不要提很重的物品上下樓等

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海盜高達

是，并且同樣的距離而言，爬樓梯消耗的熱量遠高于慢跑或快走的熱量次數取決于你要想達到的目標勻速就行，不用急，并且可以兩級一步地上但關注一定要坐電梯下去，再爬上樓，不要自己下樓梯，對膝蓋有損傷

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唐僧gg

1.上下樓梯膝蓋疼與膝關節骨質增生有關。初期，在行走、久立、上下樓梯、下蹲、跑步時疼痛，關節彈響關節伸屈功能障礙，休息后緩解，嚴重者可影響睡眠。膝關節骨質增生有可持續性隱痛，氣濕降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起或久坐起立起開始活動時膝關節疼痛僵硬，稍活動后好轉。嚴重時，膝關節腫脹，關節積液，晨僵及久坐后有膠著現象，關節伸屈功能障礙，跛行，功能受限，伸屈活動有彈響聲，在下臺階、久立時，膝關節癥狀加重。
2.膝關節骨性關節炎的早期癥狀為上下樓梯時的疼痛，特別是下樓時為甚，呈單側或雙側交替出現，是出現關節腫大，多因骨性肥大造成，也可關節腔積液。主要表現是關節疼痛和活動不靈活，X線表現關節間隙變窄，軟骨下骨質致密，骨小梁斷裂，有硬化和囊性變。

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