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將頭發打濕，用普通洗發水先將頭發洗凈。
將蘋果醋或米醋倒入溫水中攪拌均勻，醋和溫水比例約為1:10。
將兌好醋的溫水洗頭，洗頭后等大約10～20分鐘后，再用清水洗凈。
注意事項
醋使用酸性比較小的，比如蘋果醋或米醋，陳醋刺激性過強，應慎用。
醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。
洗頭時可以輕輕揉搓發根部，這樣可以有效減少頭皮屑。
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