臥室里面什么顏色的壁紙或者乳膠漆有助于人的睡眠呢？

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壁紙的選擇：向陽的房間就用嫩綠或者淺藍,背陰的話用米黃.淡青色小花或淡小花會感覺比較溫馨,臥室內不宜用顏色太冷的色或色差比較大的色,會影響大腦休息.休息空間不宜使用對比強烈,視覺反差大的顏色.應當盡量使用環保的,暖色調的,柔和的材料.太鮮艷的色彩容易使人產生緊張感,不利于休息及睡眠.當然，合理的燈光運用也是必不可少的.比如用一些暗藏燈帶的來代替明裝燈，暗藏燈光因為他的反射面的增加會自然削弱燈光的強度同時又可以增強居室的整體氛圍.也可在局部加入一些家居飾品或者擺件也會是不錯的選擇.
乳膠漆的選擇：一般臥室的色彩偏暖,柔和些，以利于主人休息.可以選擇白色,藍色,淺綠色,橙色,,淺桃紅色等作為臥室油漆顏色，另外不同的年齡段有不同的選擇.老人的臥室油漆顏色：選擇暖色利于休息.中年人的臥室油漆顏色：宜以白,淡灰等色調為主.新婚夫婦的臥室油漆顏色：應該采用熱烈的暖色調，顏色濃重些也不妨礙.青少年的臥室油漆顏色：男孩的臥室宜以淡藍色的冷色調為主;女孩的臥室以淡粉色等暖色調為主.兒童的臥室油漆顏色：適合明快的淺黃,淡藍.希望可以幫到您.

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轉身消逝的年華

　　臥室用什么顏色好?這是沒有固定的標準，可不按照顏色給予人的心理和感覺上去選，自己喜歡是首要。米*、淺粉色給人的感覺就比較溫馨一些，臥室里使用這些顏色倒也剛剛好。臥室頂部的話，都直接使用白色就行，一般不建議刷涂成其他顏色，會顯得壓抑且沒有層次感。

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不可觸及

　　女孩子喜歡的公主粉和紅色系，男孩子喜歡的天藍色，要是臥室使用者喜歡的話，則完全可以使用，但記住顏色不要刷得太深，會有刺激感，淡淡的顏色就好，建議以柔為主。
　　淺綠色，作為*接近自然的顏色，從心理學上來說，它是可以讓人得到視覺的放松，給人感覺比較舒適，對休息和睡眠也有幫助。不過建議不要單一使用淺綠色，多樣化會好些，比如墻面用淺綠，被子就用粉色，家具用天藍之類的，舒適又不單調。

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天天天藍

　　臥室是人們休息睡覺的空間，光線不要太強，顏色也選用暖色系，這樣有利于身體的放松。據了解紫色是*利于休息和睡眠的顏色，也是*夢幻的顏色;但有心臟病的人卻不適合使用紫色，因為紫色比較慵懶，會壓抑運動神經，不利于病人的健康。

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郭

用嫩綠或者淺藍,背陰的話用米黃.淡青色小花或淡小花會感覺比較溫馨,臥室內不宜用顏色太冷的色或色差比較大的色,會影響大腦休息.休息空間不宜使用對比強烈,視覺反差大的顏色.應當盡量使用環保的,暖色調的,柔和的材料.太鮮艷的色彩容易使人產生緊張感,不利于休息及睡眠.當然，合理的燈光運用也是必不可少的.比如用一些暗藏燈帶的來代替明裝燈，暗藏燈光因為他的反射面的增加會自然削弱燈光的強度同時又可以增強居室的整體氛圍.也可在局部加入一些家居飾品或者擺件也會是不錯的選擇.

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