咨詢大家綠豆皮做枕頭有什么好處

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*枕的保健原理在于枕內(nèi)的物質(zhì)不斷揮發(fā)，植物*性借頭部溫度和頭皮毛孔吸收作用透入體內(nèi)，通過經(jīng)絡(luò)疏通氣血，調(diào)整陰陽。另一個途徑是鼻腔吸入，通過肺的氣血交換進入體內(nèi)，此為“聞香治病”的道理。中醫(yī)認為，綠豆性寒，有清熱解毒，止渴防暑和利尿消腫等功效，常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病癥。綠豆枕正是利用了這一原理，能夠幫助枕眠者清熱解毒、消除內(nèi)火。同時，綠豆枕發(fā)出的清馨氣味還能有助于潤肺化痰。綠豆枕做起來很簡單，將新鮮的綠豆皮(可通過煮綠豆湯獲取)曬干，再摻以破碎的綠豆，用細密又透氣的布料包裝再套以枕套即可。如果將菊花和決明子等與綠豆皮共做成枕芯，還有清心、明目的功效。綠豆枕應(yīng)定期更換枕芯，以防發(fā)霉變質(zhì)。

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