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近年來，隨著生活節奏的加快，“熬夜”成了當下年輕人的常態。在雅蘭聯合中國睡眠研究會與網易發布的《2023中國好夢睡眠白皮書》也指出，00后群體*“主動熬夜”的慣性，超兩成熬夜至凌晨1點以后，2點以后占7.02%，通宵占1.28%，屬于當之無愧的“熬夜*”；90后青壯年則位居其后，11點之前入睡的占比不到20%。
導致年輕人熬夜的原因有很多，比如不小心在下午喝了一杯咖啡，導致晚上睡不著只能熬夜；白天忙于工作無暇玩手機，晚上熬夜“報復性”玩手機等。當然，除了這些因素外，熬夜的本質其實還是在于睡眠不規律、睡眠質量差等。
想要改善熬夜現象，可以通過適當鍛煉、睡前遠離電子產品、早睡早起等方式。此外，還需要一張好床墊的加持，舒適的床墊會讓使用者的身心快速放松，縮短入睡時間，從而更好地進入深度睡眠狀態。
雅蘭床墊始于1966年，57年來始終堅持“品質至上”的匠心精神，打造高質量的產品并形成完善的服務體系。雅蘭生產產品的目標并非“符合國家標準”，而是要高于國家標準，對標國際標準，這也是雅蘭贏得良好口碑的“秘訣”。除此之外，雅蘭也是為數不多始終堅持自主研發，擁有自主知識產權的品牌。
更值得一提的是，雅蘭是行業第一家，也是迄今為止唯一一家，堅持將產品材料成分、國家檢測數據、雅蘭實測數據公開，以“洗水嘜”的印鑒形式貼在床墊上的企業，只為讓消費者買得安心、買得放心。
成立至今，雅蘭已連續40年獲得香港Q嘜*，“Q嘜”*過程嚴謹苛刻，超乎想象，為防止質量波動，每個月還有2次抽檢，以保證“Q嘜”的權威性。雅蘭正是在這樣嚴苛的檢驗標準下，連續40年通過了該*，這也是雅蘭美好品質的有力證明。
總而言之，想要從熬夜的泥潭中走出來，關鍵是建立規律的作息習慣、擁有溫馨舒適的睡眠環境。雅蘭床墊將不斷精研睡眠科技、嚴控產品質量，成為您美夢之旅的領路者。
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