精油的作用和用處 幾種精油種類介紹

精油本質(zhì)可防傳染病、對抗細(xì)菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎，防痙攣，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進(jìn)荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發(fā)展。

精油

精油的幾種種類介紹

1、肉桂精油cinnamon 

提取自葉子。能安撫沮喪、增強(qiáng)活力、提振情緒，對全身有緊實、調(diào)理的效果，也能舒緩肌肉痙攣和關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛癥狀，孕婦禁用。 

2、茶樹精油tea tree 
提取自葉子。凈化皮膚、消除水痘、皰疹、傷口化膿、疣、瘡、灼傷、曬傷；面皰皮膚治療劑；改善癬、香港腳、頭皮屑；抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒劑、可治療性病；增強(qiáng)免疫力；抗真菌及生殖器感染、搔癢；驅(qū)蟲及跳蚤；頭腦清新、恢復(fù)活力、抗沮喪 皮膚敏感部位禁用 

3、鼠尾草精油sage 
提取自花朵和葉子。改善頭發(fā)暗淡無光；止血、愈合傷口、改善毛孔粗大、暗瘡印、濕疹、干癬、潰瘍；調(diào)節(jié)月經(jīng)、更年期問題、改善女性生理衛(wèi)生；改善便秘、利尿、減肥；幫助淋巴排毒、提高血壓；幫助運(yùn)動后的各種疼痛疏解；增強(qiáng)記憶、鎮(zhèn)靜神經(jīng)。 孕婦、癲癇癥患者禁用 
快樂鼠尾草精油的作用 

4、快樂鼠尾草精油sage clary 
提取自花朵。憂郁、神經(jīng)、喉痛、疼痛、衰弱、鎮(zhèn)定劑 孕婦禁用 

5、尤加利精油eucalyptus 

提取自葉子。消炎、治潰瘍，改善阻塞皮膚；治感冒、咳嗽、肺結(jié)核、氣喘、退*、殺菌、減輕肌肉疼痛，對腎炎、淋病、糖尿病有幫助；集中注意力、增加活力、頭腦冷靜。 高血壓、癲癇患者禁用。 

精油

精油的各種用處

1、吸入法：直接聞，熱水杯里面滴幾滴聞

2、沐浴法：洗澡時滴幾滴

3、直接涂敷法：冷敷、熱敷、（毛巾化妝棉）

4、*法：涂抹患處搭配基礎(chǔ)油*

5、按敷法：*穴位

6、噴霧法：面部、身體、空調(diào)、車?yán)锏?/p>

7、熏蒸法：香薰燈、香薰機(jī)

8、足浴法：泡腳滴幾滴

9、漱口法：滴在杯里漱口

精油的作用

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