安然納米汗蒸

安然納米汗蒸是安然公司生產的納米高科技產品，以納米空調被為主要材料組合的汗蒸形式，老少皆宜，四季都可以進行汗蒸，是一種新型的養生*。

安然納米汗蒸除了具備一定的養生效果之外，還有很多功效。對于上班族來說，可以在業余時間去體驗一下安然納米汗蒸，它能夠緩解疲勞，放松身心，使大家能夠更加有精神的投入到第二天的工作中去。對于肥胖者來說，安然納米汗蒸還具有降脂減肥的功效，通過汗蒸來增加排汗量，以達到減肥的功效。

汗蒸的好處雖多，但并不適合每個人。由于汗蒸房內的通風效果差，人們呼出的氣體不能及時排出，容易造成二氧化碳濃度增加。因此，患有心臟病、低血壓、糖尿病等疾病的人還是不要進行安然納米汗蒸的好。

（1）促進身體排毒

安然納米汗蒸可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加活躍，從而增強血液循環，也使皮膚變得更加光滑，氣色更好。另外，它還可以促進身體排毒，排出積聚在體內的廢物，從而有效美白亮潔皮膚。

（2）緩解壓力

在汗蒸的過程中，人體肌肉和精神能夠得到有效放松，身體的緊張狀態得到全面緩解，從而有效舒緩來自生活及各方面的精神壓力。

（3）改善亞健康

安然納米汗蒸能夠有效改善身體的血液循環、氣血運行，可以幫助緩解因為身體過度勞損出現的酸痛，還能激活細胞，幫助改善身體亞健康狀態。

（4）減肥瘦身

汗蒸房通過紅外線反射原理加溫，使人流汗。所以，在不斷汗蒸的過程中，人體體溫會不斷升高，從而使體內新陳代謝加快，脂肪燃燒的速度自然也會越來越快。另外，在汗蒸的同時也需消耗體內大量熱量，從而幫助減肥瘦身。

（5）調理內分泌

安然納米汗蒸可以幫助體內的各項激素得到合理分泌，從而調理因為內分泌失調而引起的身體不適。另外，汗蒸還能夠幫助改善荷爾蒙的分泌。

（6）提高免疫力

通過汗蒸，電氣石釋放的遠紅外線能夠幫助激活身體淋巴系統，從而使得體內殘留的重金屬、毒素等物質排出，改善身體免疫功能，提高身體免疫力。

安然納米汗蒸不可以天天蒸。蒸一次40分鐘，就相當于戶外4小時的運動量。如果您的身體只是處于亞健康健康，建議*連續蒸一周左右，以后就每周兩三次比較好，這樣不會讓身體能量消耗過大而虛脫。如果您的身體有疾癥，建議可以增加頻率。總之，安然納米汗蒸比較合適的周期是一周2-3次。