月見草精油

1、月見草精油可控制糖尿病患者一些并發癥的發生

月見草精油中含有GLA成分，可以直接提供人體的必須脂肪酸，而且在飲食中補充月見草油，可協助糖尿病患者控制一些并發癥的發生，例如神經病變、視網膜病變、心血管病變等。還可以強化胰島素的作用，預防糖尿病。

2、月見草精油讓皮膚變得光滑有活力

月見草油不管是用口服還是直接涂抹，都能讓人的皮膚更光滑更有活力，可以作為保養品的重要而*的成分。

3、月見草精油可以增加消炎性前列腺素

月見草精油可以合成并增加消炎性的前列腺素，會抑制發炎性的前列腺素，所以月見草成為更智慧的配方對策，大大降低了副作用，是過敏體質患者的一大福音。

4、月見草精油的其它*用功效

月見草精油還有助于治療濕疹和皮炎這類皮膚病，以及消除風濕性關節炎、潰瘍節腸炎、胃炎等炎癥。

1、緩解女性痛經

月見草精油含有γ-亞麻油酸及亞麻油酸，可以擴張血管，促進血循及調理荷爾蒙，可以有效的緩解經期的不順與經痛，甚至可以改善更年期障礙。

2、減低總膽固醇合成

月見草精油含有罕見的多元不飽和脂肪酸——y－亞麻酸（GLA），對促進人體健康具有獨特的作用。y－亞麻酸是人體必需但又不能自制的脂肪酸，對人體生理功能有良好的調節作用，具有降低總膽固醇的功能。

3、抑制動脈粥樣硬化

y－亞麻酸也具有明顯的抗脂質過氧化作用，對保護人體的健康、延緩人體衰老有很大意義。人在食物中攝取亞油酸的時候，會經過體內酶的作用和一系列生物合成作用轉化成y－亞麻酸，以此來維持機能正常運作所需。但是如果當人體攝取了過量的飽和脂肪酸或出現其它代謝紊亂時，會影響亞油酸到y－亞麻酸的轉化，這時候只需要及時地補充y－亞麻酸，就可以促使身體機能的代謝正常，從而減少疾病的產生。

4、可以降低脂肪堆積

月見草精油中的GLA成分所合成出來的前列腺素，可以刺激棕色脂肪組織，藉由粒腺體產生能量消耗、降低脂肪堆積。大約有半數超重10%的人，使用月見草精油能將體重減輕，并不需要特別節食或一些其它努力，每周可減輕1-2磅。

1、泡腳

在泡腳水中滴入1-2滴月見草精油，可以強化細胞功能，能夠留住肌膚水分，并且提升肌膚活力。滋養肌膚，令肌膚柔嫩有彈性。預防肌膚老化，有效改善秋冬季節肌膚的缺水問題及細紋、皺紋的困擾。適合干性、中性偏干及成熟性肌膚。

2、洗臉

在洗臉用的溫水中，滴入一滴月見草精油，然后用毛巾按敷臉部皮膚，可以滋潤美白肌膚，保持肌膚應有水份，持續凝聚水份讓皮膚如清爽柔嫩不油膩；撫平細紋，防止肌膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

3、護膚

可以在普通干燥的時候一星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦用，或每次洗澡后用于全身保養皮膚之用，可以有效的滋潤皮膚，使皮膚恢復自然彈性。月見草精油含有大量的亞麻油酸，所以可以直接涂抹在皮膚上，治療皮膚過敏的問題。

注意：月見草精油不是*使用，需要和其他基礎油搭配，保持濃度在10%即可。