芒種

1、芒種是幾月幾日

芒種的時間點在每年公歷6月5日-7日之間，是干支歷午月的起始，太陽到達黃經75°時。芒種表面的意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。在《月令七十二侯集解》寫道：“五月節，謂有芒之種谷可稼種矣。”這個時候中國長江中下游地區將進入多雨的黃梅時節。芒種是一年中*為忙碌的季節之一，一邊要收獲，另一邊要夏播。對中國大部分地區來說，芒種一到夏熟作物要收獲，夏播秋收作物要下地，春種的莊稼要管理，收、種、管交叉，是一年中*忙的時節。

2、2019年芒種的日期

2019年芒種的日期是2019年06月06日星期四(己亥年（豬年）五月初四，距離2019年芒種還有29天)。

1、芒種節氣是太陽到達黃經75°時。芒種的“芒”字是指麥類等有芒植物的收獲，芒種的“種”字是指谷黍類作物播種的節令。“芒種”二字表明一切作物都在“忙種”。因此“芒種”也稱為“忙種”，民間也稱之為“忙著種”。“芒種”到來預示著農民開始了忙碌的田間生活。左河水的《芒種》詩稱其氣象和農忙的情況為“艷陽辣辣卸衣裝，梅雨瀟瀟漲柳塘”。

2、芒種時節雨量充沛，溫度顯著升高。常見的天氣災害有龍卷風、暴雨、冰雹、大風、干旱等。而且芒種時節沿江多雨，黃淮平原也即將進入雨季。華南東南季風雨帶穩定，是一年中降水量*多的時節。長江中下游地區先后進入梅雨季節，雨日多、雨量大，、日照少，有時還伴有低溫。6月份不管是南方還是北方，都有出現35℃以上高溫天氣的可能。

1、芒種養生是非常適合的。因為在芒種時節長江中、下游地區開始進人梅雨季節，會出現長時間陰天、雨水增多、溫度升高，以及空氣變得非常潮濕的情況。當天氣非常炎熱的時候，物品物品易發霉，蚊蟲開始滋生，非常易傳染疾病。芒種養生應注意精神調養方面，使自己保持輕松愉快的心情，切忌惱怒憂郁，可使氣機得以宣暢、通泄得以自如。

2、在芒種時節的起居方面，需要順應晝長夜短的季節特點，*是晚睡早起，能夠適當地接受陽光照射，但是要避開太陽直射、注意防暑，以順應旺盛的陽氣，利于氣血運行和振奮精神；在中午的時候，*能夠小睡一會，時間在30-60分鐘左右。炎熱的天氣是*容易出汗的，因此衣服要勤洗勤換，要“汗出不見濕”，還要經常洗澡，但是出汗時不能立刻用冷水沖澡。不能因貪圖涼快而迎風或露天睡臥，也不能大汗而光膀吹風。